ガンガ・ホワイトとトレーシー・リッチが手掛けたエクササイズDVD第4巻。今作は、初級者向けのシンプルなポーズ、中級者に最適なポーズの組み合わせ、上級者向けの難易度の高いエクササイズと、すべての人に対応できるようにコンテンツを構成している。
| 商品仕様 |
- 発売日:2006年1月25日
- 制作:2005年 アメリカ
- 原題:Total Yoga
- 監修:ガンガ・ホワイト/トレーシー・リッチ
- 収録時間:70分
- 面層:片面1層
- 枚数:1枚
- 色:カラー
- 画面サイズ:ワイド
- 画面収録:スクィーズ(LB)
- 音声仕様:英語:ドルビーステレオ、日本語:ドルビーステレオ
- 字幕:日本語
- 品番:GNBW-1057
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