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楽しみながらバランスエクササイズ 弾力のあるボールに腰を下ろすことで、楽しみながらバランス感覚が養えます。さらにバランスを取ろうとすることで、重心を一点でキープするように無意識に身体がはたらき、鍛えにくい背筋や大腰筋などの身体を支える筋肉「インナーマッスル」が自然と鍛えることができます。またバランス運動だけではなく、全身の筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチなど、幅広く使えます。
フットポンプでラクラク空気入れ カンタンに空気が入れられるフットポンプがついています。足で踏み込んで空気を送るので、力の弱い女性でもラクラク空気が入れられます。また空気を抜けばコンパクトに収納できます。
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