「いつもの不安」を解消するためのお守りノート [単行本]
    • 「いつもの不安」を解消するためのお守りノート [単行本]

    • ¥1,18836ポイント(3%還元)
    • 在庫あり本日16:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届け
店舗受け取りが可能です
NEWマルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました
100000009002767505

「いつもの不安」を解消するためのお守りノート [単行本]

価格:¥1,188(税込)
ポイント:36ポイント(3%還元)(¥36相当)
お届け日:在庫あり今すぐのご注文で、本日16:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届けします。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:永岡書店
販売開始日:2017/03/10
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

  • 書籍
  • - 23501位

「いつもの不安」を解消するためのお守りノート [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    失敗しないか心配になる、戸締まりを何度も確認したくなる、人前であがってしまう…それって「不安症」?でも大丈夫。「不安があってもやり抜く力」が身につきます!
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 なんで「不安」を感じるんだろう?(そもそも不安ってなんだろう
    不安は“本来の願望”に気づくためのサイン ほか)
    第2章 不安にとらわれず、なりたい自分になるためのワーク(自分が抱えている不安(今の気分)に気づく
    「不安の理由」から「本来の願望」を知る ほか)
    第3章 ケーススタディ!さまざまな不安に対処していこう(まわりは知らない人ばかりで、自分からは話しかけられない
    具合がわるい気がするけれど、病院には行きたくない ほか)
    第4章 不安にまつわるさまざまな病気を知る(社交不安症(社交不安障害・社会不安障害)―人がどう思っているかが気になる
    全般不安症(全般性不安障害)―いつも、ずっと、何となく不安 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    勝 久寿(カツ ヒサトシ)
    人形町メンタルクリニック院長。医学博士。精神保健指定医、精神科専門医、臨床精神神経薬理学専門医、日本医師会認定産業医、日本精神科産業医協会・認定会員。平成4年旭川医科大学を卒業後、北海道大学医学部附属病院麻酔蘇生科で研修。平成7年に東京慈恵会医科大学精神医学講座に入局して高度先進精神医療に従事。平成16年に人形町メンタルクリニックを開設。平成16年から平成19年まで、第一生命保険相互会社(現第一生命保険株式会社)本社、精神衛生担当医として活動

「いつもの不安」を解消するためのお守りノート [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:永岡書店
著者名:勝 久寿(著)
発行年月日:2017/03/10
ISBN-10:4522434863
ISBN-13:9784522434864
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:心理学
ページ数:191ページ
縦:19cm

    永岡書店 「いつもの不安」を解消するためのお守りノート [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!