「脚」を鍛えると「脳」が若返る！ ボケを防ぐ運動・食事・習慣（秀和システム） [電子書籍]

つるかめブックス 老けない体をつくる食べ方(TJMOOK) [ムックその他]

91歳の現役医師がやっている一生ボケない習慣 [単行本]

脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい(講談社プラスアルファ新書) [新書]

医師が認知症予防のためにやっていること。 [単行本]

減塩より減糖 人生を変える!血圧の新常識 [単行本]

認知症の危険度がわかる自己診断テスト-身近な人の運転免許証返納にも役立つ [単行本]

「下半身の冷え」が老化の原因だった（青春新書インテリジェンス） [新書]

認知症にならない!ボケる食ボケない食―脳を一気に若返らせる100のコツ(PHP文庫) [文庫]

親をボケさせないために、今できる方法（扶桑社） [電子書籍]

老化と脳科学 [新書]

クスリごはん―老けない食材とレシピ [単行本]

50歳からは「肉、ときどき野菜」が正解。 [単行本]

100歳までずっと若く生きる食べ方(集英社文庫) [文庫]

ほどほど養生訓 実践編―こうすれば健康長寿になれる [単行本]

みんなが信じている健康法のウソ（マガジンハウス） [電子書籍]

ボケるボケないは「この習慣」で決まる [単行本]

週刊文春 認知症全部わかる！ 最新予防から発症後の対応まで（文春ムック）（文藝春秋） [電子書籍]

最新ボケない!"元気脳"のつくり方―1週間チャレンジプログラム付き [単行本]

認知症がイヤなら「腸」を鍛えなさい（SBクリエイティブ） [電子書籍]

認知症は脳のメタボだった! [単行本]

実践型 新・家庭の医学―健康メソッド453集大成 [単行本]

サンデー毎日 10/21号（毎日新聞出版） [電子書籍]

認知症の危険度がわかる自己診断テスト―安全運転を続けるためにも認知症の自己診断を 第2版 [単行本]

ゆうゆう 2024年11月号増刊（主婦の友社） [電子書籍]

ボケないのはどっち？――生活習慣、食事、考え方、、、 その選択が認知症を進行させている！（あさ出版） [電子書籍]

60歳からの「筋活」（三笠書房） [電子書籍]

栗原式 不老長寿大全（主婦の友社） [電子書籍]