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Garminの時計の生体機能を抽出した印象
機能自体は悪くはないですが、価格がとにかく高いという感覚です。 もう少し付加価値があれば嬉しいと思います。 |
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普段はFenix8 47mmを利用していますが、睡眠中に付けるのがやや不快でったため、少々お高いですがこちらを購入しました。肌触りがとても良く、装着を忘れるほど。時計を付けて寝るよりも快適に睡眠が取ることができています。睡眠スコアは時計を付けていたときよりも高いスコアが出るようになりましたが、これがしっかり計ることができているからなのか、本当に睡眠の質が上がったのかは判然としません。ただただ快適に眠ることができているのは確かです。しかしやはりこのお値段ですので、万人受けはしないかと思いますが、一日中時計を装着し汗や水や皮脂が着いた状態のものを装着して眠ることに抵抗があった方は購入検討の余地があるかと思います。私は少なくとも買って良かったと思います。
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3人のうち3人が参考になったと言っています
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使い始めて約3週間
そのレビューをしたいと思います １．今まで 睡眠アプリでレコーディングをしたくて、色々な機種を試してきました アップルウォッチや、その他のスマートウォッチ、小さめの活動計も試してきました ただ、どんなに軽い製品であったとしても、、重さが気になったり、 手首に巻くシリコンの材質が気になったりして 長続きせず、眠りの質を逆に落としている感じがしました ２．本品の着け心地 本品は上腕に巻くという予想外の発想の製品でした また、このサポーターのような太さに驚いてしまい、 こんな大きなものを巻いたら気になって仕方がないだろうと思っていました しかし、いざ使い始めてみると、この太さが逆に重量の圧迫を抑えているのか、 上腕に巻くせいか、重さは全く気になりません また、製品のカバーのサラサラ感も心地よく、装着していても全く気にならず、睡眠に集中することが出来ます ３．データ データについては、寝てしまっているのでそれが正しいものかはわかりませんが 朝起きた時の眠りの自己評価と、ほぼ一致している感じはします 酒を飲んで寝たときは、睡眠中のストレスレベルが高く、また呼吸も乱れているようで、適面に睡眠スコアに現れます 一方、 熟睡出来て良い睡眠で、寝起きが良い時は、それに準じて睡眠スコアが高く表示されます 睡眠スコアをレコーディングしても、そのデータをみてニヤニヤ自己満足をしているだけなのですが、 睡眠スコアを良くするためにはどうしたら良いのだろう？とか深酒を控えようとか、 また、睡眠コーチのアドバイスもあるので、 今日は、意識して睡眠時間を少し確保しないといけないな といった、潜在意識が働き、結果として、健康的な生活に気を配るようになっている気がする ４．まとめ 欠点は価格の高さだろう 睡眠レコーディングのために3万弱の製品は購入をためらってしまう 価格の相応の価値があるのか？というと、人ぞれぞれだと思うが、 自分としては、購入してよかったと思うし、仮に3年後に壊れたとしてもまた購入するだろう 理由は、眠りの意識から健康に気を使えるようになることと、 眠りの質を気にすることで、その日の活動の質を高めることが出来る気がするからかな・・ あと、サイズは身長180センチ越えの大柄な男性じゃない限りは、Mサイズで良いと思う
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