一流の人はなぜ風邪をひかないのか?―MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33 [単行本]
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一流の人はなぜ風邪をひかないのか?―MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33 [単行本]

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  • 風邪をひきやすいため1

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    • 約1年前にヨドバシカメラで購入しました
    • 購入の決め手:風邪をひきやすいため
当たり前に言われている、手洗いうがい、睡眠など方法論は普通です。

しかし、上記を実施するタイミングや、そこまでするかというマスクの交換タイミングなど参考になりました。