ストレス脳(新潮新書) [新書]
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    • 約3年前にヨドバシカメラで購入しました
脳の仕組みがわかりやすい文章で解説されていて、とても勉強になります。
何度も読み返して、日常の行動に落とし込むようにしています。
    • 約3年前にヨドバシカメラで購入しました
    • 購入の決め手：内容、著者
同じ著者の『スマホ脳』が大変面白かったので、今作もすぐに読みました。
なぜ人はこんなにも不安を抱きやすいのか？
その理由がわかり、不安を抱くことに少し楽観的になりました。
あらためて、かつて想像しえなかった時代を現代の私たちは生きているのだなと実感しました。
『スマホ脳』も繰り返し何度も読みましたが、こちらも何度も読むことになりそうです。