病気の9割は歩くだけで治る!〈PART2〉体と心の病に効く最強の治療法(ヤマケイ文庫) [文庫]
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病気の9割は歩くだけで治る!〈PART2〉体と心の病に効く最強の治療法(ヤマケイ文庫) [文庫]

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  • モチベーションを高めるため1

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    • 約5カ月前にヨドバシカメラで購入しました
    • 購入の決め手:モチベーションを高めるため
今ウォーキングに目覚めていますが、そのモチベーションを高めるために読みました。
    • 約6カ月前にヨドバシカメラで購入しました
    • 購入の決め手:名前に騙された
歩くだけで目標ができたら最高でした。残念ながら効果なし。作者の売名行為でしょうね。