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夜寝る前か食後に水飲むついでって感じ。

就寝前にのんでいます

胃が弱い方は、食後に飲むことをおすすめします。
また、ほかのミネラルサプリメントを併用している場合は、2時間以上間隔をあけてお飲みください。
特に鉄分とは、吸収が互いに妨げられるためです。

個人的なお答えになりますが、食後であれば朝昼晩いずれでも良いと思います。
空腹時だと胃にダメージありそうなので。
うっかりして飲み忘れがありますので1日1錠気楽に飲んでます。

Google Aiによりますと、
「1粒タイプの場合：:空腹時を避け、夜（夕食後や就寝前）に飲むのがおすすめです。」
とのことです。

服用していた時は夕食後に接種していました。

うっすら見えます

USB A-microB(3.0)となっていれば、すべて共通です。そのまま使用可能です。私が使用していますので。

USB3.0までではないでしょうか。詳しくないもので
詳細はメーカーサイドがよろしいかと。
https://www.elecom.co.jp/products/USB3-AMB10BK.html

端子の形状ということでしたら、使用可能です。
ですが、マザーボードのUSBポート、PCケースのUSBポート、USBケーブル、ドライブケース、HDD、SSDと、個々に相性がありますので、安定動作するかどうかは組み合わせ次第です。
結果は使用してみないと分からないので、安定動作しない時は諦めて、別メーカー製のケーブルを購入して下さい。

Gen1には、公式には対応していないと思います。

そのままで使用可能と思います。

USB 3.0とUSB 3.1 Gen 1（とUSB 3.2 Gen 1）は同じものです。USB 3.1（3.2）が登場した際に、それまでUSB3.0と呼ばれていたものが名称変更されました。
ご質問の外付けHDDはmicroBコネクタのようですから、接続先の機器（パソコンでしょうか。）がtypeAの形状であればそのまま使えると思います。

なお、このケーブルが、規格どおり5Gbpsの速度が出るかどうかは確認していないのでわかりませんが、やや硬めでしっかりしていますので、通常の使用環境であれば問題なく使えると思います。

USB3.0までの対応です。

XDR-64TVの入出力端子はステレオミニとなってますので、変換なしで使用可能だと思います。
あと、コード長60cmですから、胸ポケットに忍ばせての使用が限界かなと思います。
コード長によって、利用シーンがとても制限されますので、よくよくご検討ください。

確か青色のイヤホンでしたが、ポケットラジオに使えるかどうか分かりませんが、音質が非常に悪いですから、メーカー品を選ぶようにされた方が良いでしょう。