titeki

夜寝る前か食後に水飲むついでって感じ。

就寝前にのんでいます

胃が弱い方は、食後に飲むことをおすすめします。
また、ほかのミネラルサプリメントを併用している場合は、2時間以上間隔をあけてお飲みください。
特に鉄分とは、吸収が互いに妨げられるためです。

飲み過ぎは良くないので、毎夕食後と決めて、他のサプリと一緒に飲んで、（ダブって飲まないように）メモ用紙に日付を書くようにしています。空腹時に飲むと亜鉛の臭い口臭やゲップが出ますので、食後のほうがいいと思います。

　御質問の趣旨が，「パッドの上でマウスを動かす時に発生する音の大きの違い」と解して回答します。
　ゲームではなく，一般的な利用での経験です。
　硬めの樹脂板（ハードと言うのでしょうか）のパッドの場合，商品にもよるのでしょうが，マウスの底との摩擦で少し「シャカシャカ」音を感じました。
　この商品は表面が目の詰んだ織物状で，摩擦音，接触音の類は殆ど感じられません。
　以上，ご参考になれば。
　

個人的なお答えになりますが、食後であれば朝昼晩いずれでも良いと思います。
空腹時だと胃にダメージありそうなので。
うっかりして飲み忘れがありますので1日1錠気楽に飲んでます。

クロスは布系で、丸めることも出来るぐらいに柔らかいです。ハードは樹脂板のような感じでほとんどしなりません。机面との(マウスの？)接触音と言うことであれば、クロスの方が適当でしょうが、それぞれの材質ではマウスの滑りやすさがかなり異なります。クロスの方が滑りにくく、今まで机天板で直接マウスを使っていたのであれば慣れに時間を要するかもしれません。

Google Aiによりますと、
「1粒タイプの場合：:空腹時を避け、夜（夕食後や就寝前）に飲むのがおすすめです。」
とのことです。

服用していた時は夕食後に接種していました。

iPad 第9世代 第8世代 第7世代用のケースなので使用出来ないと思います。

直接はできませんでした。
FAT32フォーマットのフラッシュメモリーをUSB OTG対応ケーブルを経由して接続。
PC側でSideQuestを使用してファイルマネージャーAPKをQuest2にサイドロード。
ファイルマネージャーでメモリーにアクセスしQuest2本体にMP4ファイルを移動。
Oculusストア内のskybox等の映像再生アプリを使って再生してください。

単純にPCとQuest2をUSB接続して直接ファイルを移動するのが簡単です。

USB type-Aのフラッシュメモリは挿さりません。
Type-Cに変換すれば挿せますが、ぶらぶらするので見た目的にどうかということもありますが、OculusにはUSBホスト機能がないので認識できないはずです。（おそらくUSBホストケーブルを使ってもダメでしょう）
そんなにUSBメモリの映像が観たいなら、PCやNASにUSBメモリを挿して、Oculusリンク機能で再生すればよいです。Oculusリンクはもちろん無線です。
再生するにはアプリが必要ですが、AppLabから無料のものを落とすか、有料のSKYBOX Playerなどを取得すれば再生できます。特にSKYBOXは音楽データやVR動画も再生できるのでムフフなVR動画も再生できて幸せになれます。
なお、これらのことが全く分からないなら、Oculusでは普通にゲームだけをやることをおすすめします。

回答、遅くなりました。ipod touchは使用していないので
解かりません。参考にならず、すみません・・・