3B3008 [のびーるフィットネス ソフト]
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    • ジョイナス La-VIE ラヴィ 3B3008 [のびーるフィットネス ソフト]

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ジョイナス La-VIE ラヴィ
3B3008 [のびーるフィットネス ソフト]

ジョイナス La-VIE ラヴィ
仕事の合間に・・TVを見ながら・・、全身どこでも筋トレ。インナーマッスル強化。ストレッチでリフレッシュ！二の腕・背中・太ももに！肩こりの方にもおすすめ！

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メーカー：ジョイナス
販売開始日： 2018/08/10
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ジョイナス La-VIE ラヴィ 3B3008 の 商品概要

  • 【使い方：筋トレ】

    ●効いている筋肉を意識して、自然な呼吸でゆっくり正確な運動を心がけましょう。
    ●慣れてきたら、一つの運動につき10～15回×3セット程度行うと筋トレ効果が上がります。
    ・腕と胸の筋トレ
    ・太もも引き締め
    ・ボート漕ぎ運動
    ・肩甲骨まわり筋トレ
    ・上腕の筋トレ
    ・二の腕引き締め
    ・クビレエクササイズ

  • 【使い方：ストレッチ】

    ●すっきり爽快リフレッシュ
    ●ダラーッと力をぬいて身体の重みをのびーるフィットネスに預けたり、のびーるフィットネスを引っ張って脚を上げる。
    ・肩のストレッチ
    ・太ももの裏側伸ばし

ジョイナス La-VIE ラヴィ 3B3008 の商品スペック

その他 ●商品サイズ：（約）幅10.5×長さ39.5×厚さ2.5cm
●素材：合成ゴム
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スポーツジャンル ランニング/フィットネス

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