ホイホイ「即効・ツボ押し」回復術―パソコンに触って疲れたときにその場で簡単にできる(アスカビジネス―開いたら閉じないビジネスバインダー・シリーズ) [単行本]

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ホイホイ「即効・ツボ押し」回復術―パソコンに触って疲れたときにその場で簡単にできる(アスカビジネス―開いたら閉じないビジネスバインダー・シリーズ) [単行本]

定価:¥1,404
販売終了時の価格: ¥1,404(税込)
出版社:明日香出版社
販売開始日:2000/08/21(販売終了商品)

ホイホイ「即効・ツボ押し」回復術―パソコンに触って疲れたときにその場で簡単にできる(アスカビジネス―開いたら閉じないビジネスバインダー・シリーズ) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    ツボ押しは、あなたの辛い痛みをやわらげてくれる最適な手段です。痛くなったらその場で対処することをおすすめします。なぜならパソコンストレスは、進行すると精神的症状(やる気が出ない、全身がだるい、日中眠気がする)などをひき起こします。初期の身体的症状が出た時に対処することが肝心なのです。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 パソコン症候群の原因を知って自己を知る―敵を知って己を理解する
    第2章 ツボ健康法でパソコン症候群とおさらばしよう!―治って納得ツボ健康法
    第3章 4大症状別T(ツボ療法)M(運動法)A(アロマテラピー)トータルセラピー―メインターゲットの症状はTMAセラピーで完全克服
    第4章 備えあればパソコンストレスなし!―日頃のケア(予防)で元を断つ
    第5章 パソコンストレス関連症状へのアプローチ―4大症状をとり巻く周辺環境整備にメスを入れる
    第6章 楽しくパソコンライフを送るためには―新生活習慣病から脱却して力強く生きる処世術

ホイホイ「即効・ツボ押し」回復術―パソコンに触って疲れたときにその場で簡単にできる(アスカビジネス―開いたら閉じないビジネスバインダー・シリーズ) の商品スペック

商品仕様
出版社名:明日香出版社
著者名:浅井 隆彦(著)
発行年月日:2000/08/31
ISBN-10:4756903169
ISBN-13:9784756903167
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:体育・スポーツ
ページ数:109ページ
縦:21cm

明日香出版社 ホイホイ「即効・ツボ押し」回復術―パソコンに触って疲れたときにその場で簡単にできる(アスカビジネス―開いたら閉じないビジネスバインダー・シリーズ) [単行本] に関するレビューとQ&A

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