ドクター佐々木のいっそタバコをやめちゃいませんか?―禁煙治療のエキスパート [単行本]

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ドクター佐々木のいっそタバコをやめちゃいませんか?―禁煙治療のエキスパート [単行本]

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出版社:日東書院
販売開始日:2010/09/15

ドクター佐々木のいっそタバコをやめちゃいませんか?―禁煙治療のエキスパート の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    病院の禁煙外来で行なわれる診療内容から適切な禁煙補助薬、そして賢い病院の選び方まで、やさしく丁寧に解説。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1部 少しでも早く禁煙したいあなたへ―楽な禁煙のための自己アプローチ(病院へ行こう!喫煙が病気である理由
    悪の三角形「身体的依存」「心理的依存」「習慣」
    禁煙外来
    禁煙外来で禁煙を成功させるための秘訣 ほか)
    第2部 ハードコアスモーカーのあなたへ―意固地な自分への自己アプローチ(言葉のイメージ 禁煙、休煙、卒煙、終煙
    覗いてみよう、頭の中の情報操作
    あなたならどうする?
    巧妙な戦略
    ストレスとタバコ ほか)
    付録(「またタバコを吸っちゃった」とならないために
    「タバコわやめて太っちゃった」とならないために)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    佐々木 温子(ササキ アツコ)
    東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。卒業後東京慈恵会医科大学第三内科学教室に入局し、大学院で糖尿病の研究に携わる。その後米国コロンビア大学へ留学し、脂質の研究に携わる。帰国語、東京慈恵会医科大学健康医学センター勤務。2000年より東京衛生病院で禁煙指導、減量指導、生活習慣病外来、健診を担当。専門は糖尿病および減量、禁煙などの予防医学

ドクター佐々木のいっそタバコをやめちゃいませんか?―禁煙治療のエキスパート の商品スペック

商品仕様
出版社名:日東書院本社
著者名:佐々木 温子(著)
発行年月日:2010/09/20
ISBN-10:4528016923
ISBN-13:9784528016927
判型:B6
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:214ページ
縦:19cm

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