タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT [単行本]
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タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT [単行本]

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出版社:春秋社
販売開始日: 2009/04/25
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タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    「タッピング」とは…tapping:軽くトントンとたたくこと。「トラウマ/PTSD」「不安障害」「恐怖症」等のこころの癖となったネガティブな感情をからだのツボを活かしてやわらげるブリーフセラピーの総称。その心身相関の治癒メカニズムは未解明ながら、自分で手軽にできるセルフヘルプの方法として近年注目されています。本書は、心理療法の専門家でもある著者が2ステップで試せるシンプルな方法を紹介、TFT・EFT等の代表的なメソッドの総合レビューも収録した初心者にも経験者にもおすすめの実践ガイドです。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    タッピングとは
    タッピング編 タッピングの「ツボ」を知ろう
    トーキング編 「センテンス」にまとめよう
    恐れ、不安、恐怖症
    仕事でも、仕事以外でも
    イライラ、怒り、罪悪感、その他の日々の感情
    トラウマと心的外傷後ストレス障害(PTSD)
    うまくいかないときは…
    子育てのSOSに
    タッピングをめぐる論争〔ほか〕
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    テムズ,ロベルタ(テムズ,ロベルタ/Temes,Roberta)
    心理療法士、催眠療法士。ダウンステート医科大学の教授会員。ベストセラー『世界一わかりやすい催眠』をはじめとして、心の健康に関する著書が多数ある。1985年から2000年まで、『トルー・ストーリーTrue Story』誌の人気コラム「ロベルタ博士に訊く」を月一で執筆、他にも多くの雑誌や新聞で著書に関するインタヴューに応じている。個人で開業もしている。ニュージャージー州スコッチ・プレーンにて夫とふたり暮らし

    浅田 仁子(アサダ キミコ)
    静岡県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部文学科英文科卒。社団法人日本海運集会所勤務を経て、BABEL UNIVERSITY元講師

タッピング入門―シンプルになったTFT&EFT [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:春秋社
著者名:ロベルタ テムズ(著)/浅田 仁子(訳)
発行年月日:2009/04/30
ISBN-10:4393365046
ISBN-13:9784393365045
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:心理学
ページ数:318ページ
縦:19cm
その他: 原書名: The Tapping Cure:A Revolutionary System for Rapid Relief from Phobias,Anxiety,Post-Traumatic Stress Disorder and More〈Temes,Roberta〉
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