キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法 [単行本]

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キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法 [単行本]

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出版社:幻冬舎
販売開始日: 2004/07/30
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キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    5分間で自分を変える60の方法を紹介。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    身のまわりから、変えてみる!(脱いだ靴は、そろえる。
    処分したい新聞、雑誌は、中身を見ずにさっと束ねる。 ほか)
    頭の中から、変えてみる!(忙しい時は、「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す。
    ダジャレ、なぞなぞを考える。 ほか)
    気持ちから、変えてみる!(難しい仕事は、カンタンな仕事をひとつ終えてからすぐにとりかかる。
    花を生ける。 ほか)
    カラダから、外見から、変えてみる!(鏡の前で5分間笑う。
    姿勢をよくする。 ほか)
    コミュニケーションから、変えてみる!(「スミマセン」で片付けない。
    電話口に相手が出たら、「今、大丈夫?」と必ず聞く。 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    上大岡 トメ(カミオオオカ トメ)
    1965年東京都生まれ。東京理科大卒。一級建築士。大成建設勤務を経てイラストレーターに。32歳で突如HIPHOP DANCEにはまり、34歳で柔道を始め初級取得

キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:幻冬舎
著者名:上大岡 トメ(著)
発行年月日:2004/07/30
ISBN-10:4344006542
ISBN-13:9784344006546
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:173ページ
縦:19cm
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