立原啓裕「自律神経安定法」 [単行本]

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立原啓裕「自律神経安定法」 [単行本]

立原 啓裕(著)宇佐見 敏夫(コラムアドバイザー)
価格:¥1,870(税込)
ポイント:57ポイント(3%還元)(¥57相当)
日本全国配達料金無料
出版社:メタモル出版
販売開始日:2004/10/28
ご確認事項:返品不可

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立原啓裕「自律神経安定法」 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    失意と絶望の日々から私はこうして脱出した!自律神経失調症、不安神経症、パニック障害…苦労の末、手に入れた16本のレギュラー番組がなくなってしまう。引退の瀬戸際で彼が出会い選択した治療法とは?タレント立原啓裕、復活までの軌跡。わかりやすく誰でもできる自律神経安定法CD付き。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 地獄のような日々―引退か?ただただ不安な日々を振り返って(それは突然、運転中に起こった!
    体に異変が起きた!
    ブレーキが踏めない! ほか)
    第2章 僕はこうして復活した―完全に復帰できるまでに体験した自律訓練法(訓練開始(シュベリウルの振り子)
    自律訓練法
    自律訓練法の他者誘導 ほか)
    第3章 立原啓裕の「自律神経安定法」―誰でもできる8つのレッスン(立原啓裕の「自律神経安定法」
    6つの公式
    こんな症状の人はぜひ実践を ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    宇佐見 敏夫(ウサミ トシオ)
    1953年生まれ。精神神経科医師・臨床心理士。中央大学法学部卒業後、中央大学文学部で心理学を専攻し卒業。39才にして、東海大学医学部に入学し卒業。現在、「うさみ心のクリニック」院長、「横浜心理トレーニングセンター」代表、精神神経科のドクターとして仕事を続けながら、セラピストとして25年のキャリアも持っている

立原啓裕「自律神経安定法」 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:メタモル出版
著者名:立原 啓裕(著)/宇佐見 敏夫(コラムアドバイザー)
発行年月日:2004/11/10
ISBN-10:4895954676
ISBN-13:9784895954679
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:心理学
ページ数:116ページ
縦:19cm
その他:付属資料:CD1

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