体の「冷え」をとる特効法101―"温め習慣"で自律神経のバランスを整える! [新書]

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体の「冷え」をとる特効法101―"温め習慣"で自律神経のバランスを整える! [新書]

川嶋 朗(監修)
価格:¥990(税込)
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出版社:主婦と生活社
販売開始日: 2011/11/11
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体の「冷え」をとる特効法101―"温め習慣"で自律神経のバランスを整える! の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    「冷え」が体調不良の原因に。低体温や血行不良が免疫力の低下を招く。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 「冷え」の基礎知識―なぜ「冷え」は万病のもとになる?(基礎知識)
    2 心と体の冷えをとる101の方法―温める!冷やさない!(温めグッズ活用法
    温め食習慣&レシピ
    冷えとり生活術&筋トレ
    心の冷えをとるヒント ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    川嶋 朗(カワシマ アキラ)
    東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長。1957年生まれ。医学博士。1983年北海道大学医学部卒業、東京女子医科大学大学院、研修医、助手を経て、1993年ハーバード大学医学部大学院マサチューセッツ総合病院に留学、1995年帰国。2003年より現職。患者の生き方、考え方を尊重し、西洋医学、東洋医学、さまざまな代替医療を取り入れた統合医療を実践。西洋医学の専門は、腎臓病、膠原病、高血圧など。日本内科学会認定総合内科専門医。日本統合医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。血めぐり研究会代表

体の「冷え」をとる特効法101―"温め習慣"で自律神経のバランスを整える! の商品スペック

商品仕様
出版社名:主婦と生活社
著者名:川嶋 朗(監修)
発行年月日:2011/11/21
ISBN-10:4391140845
ISBN-13:9784391140842
判型:B6
対象:一般
発行形態:新書
内容:家事
ページ数:191ページ
縦:18cm
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