DVD見ながらできる!はじめての太極拳入門 [単行本]

DVD見ながらできる!はじめての太極拳入門 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ココロもカラダも健康に！大きな写真とＤＶＤで自宅でカンタンにできる。楊名時２４式太極拳超入門の決定版。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　最初に覚えたい太極拳の基本形
  ２　まずはトライ！八段錦
  ３　いよいよ実践！二十四式太極拳
  ４　組み合わせで効果アップ　目的別太極拳

• 内容紹介

  ココロもカラダも健康に！大きな写真とＤＶＤで自宅でカンタンにできる。楊名時２４式太極拳超入門の決定版。
  
  《もくじ》
  １　最初に覚えたい太極拳の基本形
  ２　まずはトライ！八段錦
  ３　いよいよ実践！二十四式太極拳
  ４　組み合わせで効果アップ　目的別太極拳

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  楊 慧(ヨウ ケイ)
  日本健康太極拳協会監事。楊名時太極拳師範。１９８０年より、カルチャーセンターや各企業などで太極拳の指導にあたっている。テレビや雑誌など幅広く活躍
  
  玲奈(レイナ)
  楊名時太極拳準師範。祖父・楊名時、母・楊慧のもとで幼少より太極拳や中国文化に親しみ育つ。成蹊大学で政治学を教えるかたわら、よみうり文化センター自由ヶ丘「楊名時の健康太極拳」講座で指導を行っている

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