たった3分で人生が変わる秘密の自分ノート [単行本]

たった3分で人生が変わる秘密の自分ノート [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  面白いほど結果が出せる魔法のアクション・プラン。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１部　自分の「意識」と「考え方」を変化させる方法―理論編（今までの人生を見直すときに大切なこと
  自分を変えるための「最初の一歩」の踏み出し方）
  第２部　たった３分で人生が変わる「自分ノート」のつくり方―実践編（やりたいことが見つからないのにはワケがある！
  大きな夢をかたちにする人はどこが違うか
  壁を乗り越えられるタフな自分に磨き上げる！
  新しい自分に気付けば、面白いほどうまくいく！）
  付章　「自分ノート」を書き続けるための習慣

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  新井 イッセー(アライ イッセー)
  １９５７年、栃木県生まれ。地方新聞記者を経て、現在は出版・編集プロダクション代表。生活者の視点から、政治・経済をはじめ精力的に取材・執筆活動を展開している

たった3分で人生が変わる秘密の自分ノート [単行本] の商品スペック