「しなやか脳」でストレスを消す技術 [単行本]
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「しなやか脳」でストレスを消す技術 [単行本]

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出版社:幻冬舎
販売開始日: 2012/01/13
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「しなやか脳」でストレスを消す技術 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    テレビ・ラジオにひっぱりだこのヒゲ先生が、脳科学と臨床心理学を合体させて徹底指南。脳がやわらかになると、心がタフになる。仕事の重圧がスッと、楽しくなる。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 人間関係編(月曜日、出社がつらいときは?
    空気が読めないときは? ほか)
    2 実務編(集中できないときは?
    身のまわりを片付けられないときは? ほか)
    3 未来観編(何がやりたいのかわからないときは?
    自分に才能がないと思ったときは? ほか)
    4 プライベート編(ストレスで毎日飲んでしまうときは?
    妻を、旦那を好きでなくなったときは? ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    篠原 菊紀(シノハラ キクノリ)
    諏訪東京理科大学共通教育センター教授(脳神経科学、応用健康科学)、学生相談室長、東京理科大学総合研究機構併任教授。脳計測器・多チャンネルNIRSを使い、日常的な行動や変わったシチュエーションにおける脳活動を調査・分析し、実践的なノウハウを提示している。テレビ、ラジオ、雑誌、新聞など、さまざまなメディアに登場。その活動は多岐にわたる。教育、アミューズメント、観光、自動車産業などの分野における共同研究も多数

「しなやか脳」でストレスを消す技術 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:幻冬舎
著者名:篠原 菊紀(著)
発行年月日:2012/01/15
ISBN-10:4344021193
ISBN-13:9784344021198
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:212ページ
縦:19cm
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