「思考の老化」をどう防ぐか(PHP新書) [新書]

「思考の老化」をどう防ぐか(PHP新書) [新書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  創造性、ひらめき、問題発見力、感情のコントロール…。高度な知的活動を司る脳の前頭葉は、実は人間の成長プロセスの中で、もっとも遅く成熟し、もっとも早く衰える器官だ。そして四十代の現役世代から思考は老化していく―。本書は、最新の老年精神医学の知見をもとに、「前頭葉の機能をＩＱで測ることはできない」「脳の動脈硬化が、思考の老化を加速する」「思考力よりも、さらに重要な試行力」など、脳のアンチエイジングをやさしく解説する。年齢に関係なく、思考の若々しさを保つ秘訣とは。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　なぜ今、「思考の老化」が問題なのか？
  第１章　思考の老化を加速する「前頭葉の衰え」
  第２章　思考の老化―その典型的症状とは？
  第３章　思考の老化は、今からでも克服できる
  第４章　人生に大きな差がつく「前頭葉思考」
  第５章　前頭葉が活性化する「脳にいい習慣」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪市生まれ。東京大学医学部卒。東京大学附属病院精神神経科助手、米国カールメニンガー精神医学校国際フェローを経て、国際医療福祉大学大学院教授、一橋大学経済学部非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問。アンチエイジングとカウンセリングに特化した和田秀樹こころと体のクリニック院長。緑鐵受験指導ゼミナール代表

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