図解 腸からはじめる幸せ健康法 [単行本]
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図解 腸からはじめる幸せ健康法 [単行本]

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出版社:新星出版社
販売開始日: 2006/09/27
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図解 腸からはじめる幸せ健康法 [単行本] の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 あなたの健康は自分次第!(食事・水・適度な運動で腸内環境を整え、病気をしない体を手に入れて健康長寿を実現しよう
    病気になるのは免疫力が下がるから!ストレスの原因と今の生活を見直して病気や薬とは無縁の人生を手に入れよう)
    2 健康を実現するカギは腸にある!(どうして病気が増え続けるのか?
    病気をしない食生活とはどういうものか ほか)
    3 腸の強い味方、乳酸菌とは?(おなかの乳酸菌は、あなただけの乳酸菌!
    おなかの乳酸菌が少ないとどうなる? ほか)
    4 腸内環境改善でさまざまな効果が!(乳酸菌が血液をきれいにする
    「いいとこ取り」で自己治癒力を高めよう! ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    新谷 弘実(シンヤ ヒロミ)
    米国アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授

図解 腸からはじめる幸せ健康法 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:新星出版社
著者名:新谷 弘実(監修)
発行年月日:2006/10/05
ISBN-10:4405091390
ISBN-13:9784405091399
判型:B5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:103ページ
縦:26cm
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