禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 [単行本]

禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  所作を磨くと、心身も人生も輝く。まず、姿勢、言葉、朝の時間を整えて。―シンプルだから今すぐできる！無駄を無くして丁寧に生きる知恵７０。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ、ワンランク上の人は、“立っているだけ”で違うのか？（「立ち居振る舞い」とは何？なぜ、重要？
  美しい所作が、よい「縁」をもたらす理由　ほか）
  第２章　基本姿勢と呼吸を整える（「おばさん」とはいわせない！美しく生きるために…
  姿勢を整えると、仕事も健康もいいことだらけ　ほか）
  第３章　所作を整える―“自分自身と向き合う”編（行動の折り目は、心の折り目
  「所作」を整えるよりも、「心」を整えるほうが難しい！　ほか）
  第４章　所作を整える―“人や社会と向き合う”編（あいさつの力を知る
  美しい文字を書く　ほか）
  第５章　禅の心、日本の美しい心をもっと深く知り、所作を整える（風呂敷を使おう
  手拭いを使おう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  枡野 俊明(マスノ シュンミョウ)
  曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授、ブリティッシュ・コロンビア大学特別教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動によって、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章

禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 [単行本] の商品スペック