2週間で3キロやせる!くびれ美人ヨガ [単行本]
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出版社：幻冬舎
販売開始日： 2007/03/23
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2週間で3キロやせる!くびれ美人ヨガ [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    新開発ヨガメニューと半日断食で、お腹のぜい肉が消える！ベストセラー『骨格美人ヨガ』の著者による、ダイエットの決定版。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    朝―くびれ美人ヨガメニュー実践　朝
    夜―第１週くびれ美人ヨガメニュー実践夜　第１週
    夜―第２週くびれ美人ヨガメニュー実践夜　第２週

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    藤田 かおり(フジタ カオリ)
    Ｒｅ３（リスリー）代表。ヨガ歴１４年。２００３年に「Ｒｅ３ニューヨークヨガ」を開講。ＮＹスタイルのヨガに東洋医学とリラクゼーションの要素を取り入れたオリジナルプログラムのレッスンが人気を集め、生徒数は１５００名を超える。Ｒｅ３本校でのレッスンに加え、カルチャーセンターでも１０講座以上を展開。Ｒｅ３の「インストラクター養成講座」では毎年約６０名のヨガ講師を輩出している。初めての著書『ゆがみ体質を治す！骨格美人ヨガ』（幻冬舎刊）が１０万部を超えるベストセラーとなり、テレビや雑誌で紹介された

2週間で3キロやせる!くびれ美人ヨガ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：幻冬舎
著者名：藤田 かおり（著）
発行年月日：2007/03/25
ISBN-10：4344012984
ISBN-13：9784344012981
判型：A5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：日本文学評論・随筆
ページ数：95ページ
縦：21cm
その他:付属資料:DVD1
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