君島十和子の「食べるコスメ」 [単行本]
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君島十和子の「食べるコスメ」 [単行本]

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出版社:小学館
販売開始日: 2011/07/15
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君島十和子の「食べるコスメ」 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    45歳にして驚異的な美肌とプロポーションをキープし続けるキレイの秘密は、目に美しく体に優しい、そして美味しい食事にありました。ビューティ誌「美的」の人気連載に新メニューを加え、ぜひ試したいレシピが70以上。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    デトックスが必要だと感じたら…
    冷えを感じたら…
    お肌がくすんでいると思ったら…
    お肌のハリが足りないと感じたら…
    お肌の乾きを感じる前に…
    女性ホルモンが足りない!と思ったら…
    外食ランチに飽きたら…
    疲れたな、と思ったら…
    お肌に自然なツヤ感をプラスしたいときは…
    みずみずしさをキープするために…
    モチベーションアップしたいときに…
    君島家の定番
  • 内容紹介

    十和子さん流「美人食の知恵」がぎっしり!

    45歳にして驚異の美肌と美スタイルをキープし、美のカリスマとして圧倒的な支持を得ている君島十和子さん。
    フェリーチェ トワコのクリエイティブ ディレクターとして、自らの化粧品ブランドFELICE TOWAKO COSMEを立ち上げる一方、ふたりの女の子の母でもあり、朝5時起きして娘たちのためにお弁当をつくり、仕事を終え家に帰ったら、栄養バランスを考えた夕食を手づくりする毎日を送っています。
    この本には、
    「コスメやメークだけでは、美はつくれません。食べたものが肌に直結するのです」
    と語る十和子さんが、実際につくって食べている約70のレシピを収録。
    家族の健康と安全がかなうことを大前提に、さらにキレイの素になる栄養素を食材で積極的にプラスした料理が満載です。
    十和子流美人食ルール、1週間リアル食ダイアリー、お取り寄せアドレスなど新企画も追加。
    レシピだけでなく、読んで楽しくためになる「美人食入門」は、健康的にキレイになりたい方、必見。
    美と健康の両方がかなう”十和子レシピ”で、キレイの扉を開けましょう!


    【編集担当からのおすすめ情報】
    ビューティ誌「美的」の人気連載に、新レシピを追加。
    この本に収録した全レシピは、体にやさしく美に効くことはもちろん、なんといっても美味しいんです!
    十和子さん流・食べ方の知恵も、目からウロコ。
    撮り下ろしポートレートもふんだんに入った、待望の一冊です。


    図書館選書
    45歳にして驚異の美肌と美スタイルをキープし続ける君島十和子さん。彼女の「美人食ルール」に加え、実際につくっている約70のレシピを収録。撮り下ろしポートレートもふんだんに入った、ファン待望の一冊です。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    君島 十和子(キミジマ トワコ)
    1966年5月30日生まれ、東京都出身。「JAL沖縄キャンペーンガール」としてモデルデビュー。ファッション誌の専属モデルとして活躍後、女優に。’96年、結婚を機に芸能界を引退。現在はフェリーチェトワコのクリエイティブディレクターとして活動。20数年に及ぶ美容体験をもとに、自らの化粧品ブランドFELICE TOWAKO COSMEを立ち上げた。ふたりの娘の母

君島十和子の「食べるコスメ」 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:小学館
著者名:君島 十和子(著)
発行年月日:2011/07/18
ISBN-10:4093423865
ISBN-13:9784093423861
判型:B5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:95ページ
縦:26cm
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