腰痛はアタマで治す(集英社新書) [新書]
    • 腰痛はアタマで治す(集英社新書) [新書]

    • ¥77024ポイント(3%還元)
    • 在庫あり本日21:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届け
数量:
店舗受け取りが可能です
NEWマルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました
100000009001039870

腰痛はアタマで治す(集英社新書) [新書]

価格:¥770(税込)
ポイント:24ポイント(3%還元)(¥24相当)
フォーマット:
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
お届け日:在庫あり今すぐのご注文で、本日21:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届けします。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:集英社
販売開始日:2010/08/17
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

  • 書籍
  • - 194664位

腰痛はアタマで治す(集英社新書) [新書] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    腰痛の本当の原因は、慢性的な不良姿勢と誤った日常動作。まず、身体の仕組みや重力との関係を頭で理解すること。そして、誰にでもある姿勢のクセを改善すること。これで腰痛は克服できる。再発とも別れられる。姿勢矯正のプロが根本から説明する、目からウロコの腰痛改善理論。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 なぜ病院で腰痛が治らないのか
    第2章 腰痛のしくみ
    第3章 「トリガーポイント」と腰痛
    第4章 正しい姿勢の人はいない
    第5章 壊れない腰のつくり方
    第6章 腰痛防止―体に優しい作業環境づくり
    第7章 腰を守る日常動作
    補章 腰痛にならないためのゴルフ講座
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    伊藤 和磨(イトウ カズマ)
    1976年東京生まれ。腰痛症の改善を主としてパーソナルトレーナー。キネシオロジスト。プロサッカー選手としてヴェルディ川崎、ブラジル・パルメイラス、JEF市原に所属。腰痛のため引退。2002年「Maro’s」開業。日常姿勢や動作パターンから腰痛の本質的な原因を追究、毎年一三〇〇回を超えるセッションを実施

腰痛はアタマで治す(集英社新書) [新書] の商品スペック

商品仕様
出版社名:集英社
著者名:伊藤 和磨(著)
発行年月日:2010/08/22
ISBN-10:4087205533
ISBN-13:9784087205534
判型:新書
対象:一般
発行形態:新書
内容:医学・薬学・歯学
ページ数:222ページ
縦:18cm

    集英社 腰痛はアタマで治す(集英社新書) [新書] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!