あなたが変わる楊名時 太極拳 [単行本]
    • あなたが変わる楊名時 太極拳 [単行本]

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あなたが変わる楊名時 太極拳 [単行本]

楊 慧(監修)楊 玲奈(著)
  • 4.5
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出版社:山と溪谷社
販売開始日: 2012/02/18
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あなたが変わる楊名時 太極拳 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    体も心も健康に美しく、きっとあなたをいきいきと輝かせてくれる。それが楊名時太極拳です。体調に合わせて、無理なくゆっくりと、心も体もまぁーるく、のびのびと。心静かに、平らかに、健康と幸せを祈って。生きることは、動くこと。楊名時太極拳の心と技の魅力が詰まったこの一冊でさぁ、稽古を始めませんか。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    太極拳の基本(楊名時太極拳であなたが・明日が・人生が変わる
    太極拳の呼吸 ほか)
    太極拳でエイジレスな若さと一生ものの健康を手に入れましょう!(太極拳でエイジレスな若さを手に入れる
    帯津良一先生が語る太極拳の健康効果と魅力)
    八段錦(双手托天理三焦
    左右開弓似射雕 ほか)
    二十四式太極拳(準備 十字手
    一式 起勢 ほか)
    太極拳で美しさと健康を手に入れませんか?
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    楊 慧(ヨウ ケイ)
    NPO法人日本健康太極拳協会副理事長、楊名時太極拳師範、(有)楊名時太極拳事務所代表。父である師家・楊名時に師事し、1980年より楊名時太極拳教室の指導を開始。テレビ、雑誌などメディアを通じた太極拳の普及にも取り組む。師家の教えを守り伝え、楊名時太極拳の輪を広めるべくカルチャーセンターでの指導のほか、準師範、師範を対象とした講座も開催中

    楊 玲奈(ヨウ レナ)
    楊名時太極拳師範。祖父・楊名時、母・楊慧のもと幼少より太極拳や中国文化に親しむ。留日華僑研究を行い成蹊大学で講師を務める。また、太極拳指導者としても「ゆったり太極拳」、「きれいになる太極拳」をテーマに各方面に活動の場を広げている。新宿朝日カルチャーセンター、自由ヶ丘よみうりカルチャーなどで講座開講中

あなたが変わる楊名時 太極拳 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:山と溪谷社
著者名:楊 慧(監修)/楊 玲奈(著)
発行年月日:2012/03/01
ISBN-10:4635035182
ISBN-13:9784635035187
判型:規大
対象:一般
発行形態:単行本
内容:体育・スポーツ
ページ数:142ページ
縦:26cm
横:21cm
その他:付属資料:DVD1
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