奥薗流・腸美人レシピ―美と健康は腸を元気にすることから そのための125品 [単行本]
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奥薗流・腸美人レシピ―美と健康は腸を元気にすることから そのための125品 [単行本]

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出版社:文化出版局
販売開始日:2012/09/29
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奥薗流・腸美人レシピ―美と健康は腸を元気にすることから そのための125品 の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    食物繊維―おから、ドライプルーン、えのきだけ(おから
    ドライプルーン ほか)
    発酵食品―酒粕、米麹(酒粕
    米麹 ほか)
    ネバネバ食品―納豆、長芋、モロヘイヤ、オクラ、もずく、めかぶ、なめこ(納豆
    長芋 ほか)
    オリゴ糖―きな粉、玉ねぎ、ごぼう、とうもろこし、バナナ、りんご(きな粉
    玉ねぎ ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    奥薗 壽子(オクゾノ トシコ)
    家庭料理研究家。京都出身。繰り返し食べても飽きない家庭料理をこよなく愛し、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単でおいしくヘルシーな家庭料理を提唱。食材と調理の本質を見極めた理にかなったまっとうな簡単料理は、若い主婦はもちろん、年配の世代からも支持され、世の台所から喝釆を浴びている

奥薗流・腸美人レシピ―美と健康は腸を元気にすることから そのための125品 の商品スペック

商品仕様
出版社名:文化出版局
著者名:奥薗 壽子(著)
発行年月日:2012/10/07
ISBN-10:4579211588
ISBN-13:9784579211586
判型:規大
対象:婦人
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:87ページ
縦:26cm

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