BODY RESET 身体の再起動―身体を鍛えて、魂のノイズを取り除く方法 [単行本]

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BODY RESET 身体の再起動―身体を鍛えて、魂のノイズを取り除く方法 [単行本]

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出版社:マガジンハウス
販売開始日: 2012/05/24
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BODY RESET 身体の再起動―身体を鍛えて、魂のノイズを取り除く方法 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    高城剛はなぜ肉体改造を決意し、パーソナルトレーナーの竹下雄真さん指導でシェイプアップに成功することができたのか?余分のない健康なボディにこそ、未来を見抜く直感力が宿る!『魂の再起動』に続く、あなたを再生するための第2弾。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    INTRODUCTION 序章 情報が氾濫し、ラクがはびこる現代における、身体、心、魂の健康とは?
    TALK 対談 高城剛&竹下雄真(情報が減ると、脂肪もモノも減る。身体は心や魂と結びついて変化する
    21世紀は「余分」を取り除く時代
    目標志向性こそが、脂肪を撃退するためのキーワード
    瞑想をはじめとするメンタルトレーニングが、ボディトレーニングを補完する)
    BODY RESET―高城メソッド&竹下メソッド(高城流―ボディリセット
    竹下流―運動初心者でもできる、エクササイズ&日常生活)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    高城 剛(タカシロ ツヨシ)
    1964年東京・葛飾柴又生まれ。日大芸術学部在学中に「東京国際ビデオビエンナーレ」グランプリ受賞後、メディアを超えて横断的に活動。近年は、DJ/リミキサーとしても国際的に活躍。総務省情報通信審議会専門委員など公職歴任。2008年より、拠点を欧州へ移し活動。現在、コミュニケーション戦略と次世代テクノロジーを専門に、創造産業全般にわたって活躍

BODY RESET 身体の再起動―身体を鍛えて、魂のノイズを取り除く方法 の商品スペック

商品仕様
出版社名:マガジンハウス
著者名:高城 剛(著)
発行年月日:2012/05/24
ISBN-10:4838724349
ISBN-13:9784838724345
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:186ページ
縦:19cm
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