一番かんたんキレイにやせる!カロリー事典 [単行本]

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一番かんたんキレイにやせる!カロリー事典 [単行本]

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出版社:新星出版社
販売開始日: 2009/06/06
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一番かんたんキレイにやせる!カロリー事典 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    見たものそのまま食べるだけ!お皿の大きさがわかるから、分量早わかり!組み合わせやすい分量だから、ラクラク献立。どこでも使える1300点以上掲載。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    ダイエットを始める前に知っておきたい5つの常識
    食事をバランスよくサイズダウンするために
    食材・料理のカロリー一覧
    主食
    主菜
    副菜
    シーン別
    その他の食品
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    上村 泰子(カミムラ ヤスコ)
    料理研究家・栄養士。株式会社フード・アイ代表。女子栄養短期大学卒業後、病院栄養士、クッキングスクール講師を経たのち、国内外におけるさまざまなプロ向け料理研修に参加。その後調理士学校の講師となり、独立。新聞、雑誌やテレビ出演、各地の講演会や料理講習会、通信教育における料理指導などで活躍するほか、メニュー開発などの企業へのフードコンサルティングも行っている

一番かんたんキレイにやせる!カロリー事典 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:新星出版社
著者名:上村 泰子(監修)
発行年月日:2009/06/25
ISBN-10:4405091811
ISBN-13:9784405091818
判型:B6
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:147ページ
縦:19cm
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