穂高養生園の週末ごはん [単行本]

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穂高養生園の週末ごはん [単行本]

価格:¥1,760(税込)
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出版社:主婦と生活社
販売開始日: 2007/04/06
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穂高養生園の週末ごはん [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    多くのゲストたちの要望で誕生した週末2日間のデトックス献立集。心と体の総合的なケアを行うホリスティック宿泊施設『穂高養生園』には、体にやさしい「自然食」をはじめ、自分で自然治癒力を高める暮らしのヒントが詰まっています。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    季節の献立 はる
    季節の献立 なつ
    季節の献立 あき
    季節の献立 ふゆ
    力をたくわえた野菜を食べる。とれたてのおいしさをそのままに。
    ふだんは玄米を食べる。
    朝は、発芽玄米がゆが基本です。
    玄米ごはんをいろいろアレンジ。
    玄米ごはんに合う汁ものバリエーション。
    ごはんの友、香のものを必ずつけて。〔ほか〕

穂高養生園の週末ごはん [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:主婦と生活社
著者名:福田 俊作(著)/穂高養生園スタッフ(著)
発行年月日:2007/04/16
ISBN-10:4391133652
ISBN-13:9784391133653
判型:B5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:95ページ
縦:26cm
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