100歳までガンにならない食べ方ボケない食べ方(青春新書INTELLIGENCE) [新書]
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100歳までガンにならない食べ方ボケない食べ方(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

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出版社:青春出版
販売開始日: 2011/07/19
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100歳までガンにならない食べ方ボケない食べ方(青春新書INTELLIGENCE) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    「薬に頼らない」体をつくる。ベストセラー『100歳までボケない101の方法』の医師が自ら実践する、若々しい心と体を保つ簡単な習慣。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 ここまでわかった!100歳まで元気な人の食べ方新常識
    第2章 ガンにならない食べ方(免疫老化を防ぐ)
    第3章 ボケない食べ方(脳老化を防ぐ)
    第4章 血管を若々しく保つ食べ方(血管老化を防ぐ)
    第5章 うつ・ストレスに強くなる食べ方(心の老化を防ぐ)
    第6章 寝たきりにならない食べ方(骨・筋肉老化を防ぐ)
    第7章 美しく年をとる食べ方(美容・肌の老化を防ぐ)
    第8章 長寿遺伝子をオンにする生活習慣
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    白澤 卓二(シラサワ タクジ)
    1958年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。1982年千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所分子病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。日本抗加齢医学会理事

100歳までガンにならない食べ方ボケない食べ方(青春新書INTELLIGENCE) の商品スペック

商品仕様
出版社名:青春出版社
著者名:白澤 卓二(著)
発行年月日:2011/07/25
ISBN-10:4413043243
ISBN-13:9784413043243
判型:B6
対象:一般
発行形態:新書
内容:医学・薬学・歯学
ページ数:185ページ
縦:18cm
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