氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める(幻冬舎文庫) [文庫]

氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める(幻冬舎文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　人間は天地自然に生かされている
  第２章　正しい姿勢は健康の万能薬
  第３章　天地自然と一体になる心身統一
  第４章　氣の呼吸法は不老長寿の妙薬
  第５章　自然な生活で健康を保つ
  第６章　氣圧法で自然治癒力を高める

• 内容紹介

  現代人の身体はストレスや姿勢の悪さで酸欠状態だ。「氣の呼吸法」を行えば、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させることができる。一日15分行って、体内を氣で満たそう。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤平 光一(トウヘイ コウイチ)
  １９２０年東京下谷生まれ。慶應義塾大学卒業。病弱のため、強い心と身体を求め、「禅」や「みそぎの呼吸法」を修行。十九歳の時から合氣道を学び、最高段位十段を得る。世界中で心身統一合氣道を普及。現在は第一線を退き、息子・藤平信一が継承者として普及活動を続ける

氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める(幻冬舎文庫) の商品スペック