病気を治す「体の声」の聴き方―読むだけで免疫が高まる! [単行本]

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病気を治す「体の声」の聴き方―読むだけで免疫が高まる! [単行本]

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出版社:マキノ出版
販売開始日: 2005/12/15
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病気を治す「体の声」の聴き方―読むだけで免疫が高まる! の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    医師に聞く前に体に聞く。玄米のおいしさをかみしめる。とにかく笑う。温かい飲み物を飲む。散歩の途中で空を見上げる。体温プラス4℃のおふろにゆっくり入る。薬はなるべく飲まない。気づいたときに「爪もみ」をする。相手を変えず、自分を変える。たまには温泉に行く。意識して深呼吸をする。あおむけに寝る。「ありがとう」ときちんという。小さな積み重ねがあなたの人生を大きく変え、体を健康にしてくれます。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 体の声を聴くヒント(究極の健康法
    自律神経がキーとなる ほか)
    第2章 こんな声が聴こえたら(揺れがあってこそ健康
    病気の引き金はストレス ほか)
    第3章 体は間違えない(不快な症状も体の声
    痛みや発熱は治るステップ ほか)
    第4章 病気にならない心の持ち方(生き方を変えるのは難しい
    玄米が私の生き方を変えた ほか)
    第5章 免疫を高めて健康に暮らす生活術(薬と上手に縁を切る
    免疫を高めるには和食がベスト ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    安保 徹(アボ トオル)
    1947年、青森県東津軽郡三厩村生まれ。1972年、東北大学医学部卒業。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授(免疫学・医動物学分野)。国際的に活躍する世界的な免疫学者として注目を集めている。米国アラバマ大学留学中の1980年に「ヒトNK細胞抗原CD57に対するモノクロナール抗体」を作製。1990年、胸腺外分化T細胞を発見。1996年、白血球の自律神経支配のメカニズムを解明。1999年、マラリア感染の防御が胸腺外T細胞によって行われることを発見。2000年、胃潰瘍の原因は胃酸ではなく顆粒球とする説を発表

病気を治す「体の声」の聴き方―読むだけで免疫が高まる! の商品スペック

商品仕様
出版社名:マキノ出版
著者名:安保 徹(著)
発行年月日:2005/12/24
ISBN-10:4837670520
ISBN-13:9784837670520
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
ページ数:150ページ
縦:20cm
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