すりへらない心をつくるシンプルな習慣(朝日新書) [新書]
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すりへらない心をつくるシンプルな習慣(朝日新書) [新書]

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出版社:朝日新聞社
販売開始日:2012/07/13
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すりへらない心をつくるシンプルな習慣(朝日新書) [新書] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    自分をすりへらしながら、生き急ぐように働いていませんか?生きるのに、ほんの少し疲れたら―立ち止まって、ゆっくり考える。すりへったぶん、たっぷり満たす。超人気の心理カウンセラーが説く、自分らしくラクに生きるヒント。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1章 なぜ、心がすりへってしまうのか?
    2章 職場の人間関係に少し疲れたときは
    3章 嫌いな人、苦手な人がいる場合
    4章 自分の性格がほとほとイヤになったとき
    5章 何もかもうまくいかない状態の処方箋
    6章 たった一言でも、すりへった心は満たされる
    7章 心をすりへらさないで生きるために大切なこと
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    心屋 仁之助(ココロヤ ジンノスケ)
    1964年兵庫県出身。性格リフォーム心理カウンセラー。大学卒業後、大手物流企業に就職、現場営業を経て営業企画部門の管理職となる。19年間勤めた後、自身の問題解決を通じて心理療法に出合い、心理カウンセラーとして起業

すりへらない心をつくるシンプルな習慣(朝日新書) [新書] の商品スペック

商品仕様
出版社名:朝日新聞出版
著者名:心屋 仁之助(著)
発行年月日:2012/07/30
ISBN-10:4022734590
ISBN-13:9784022734594
判型:B6
対象:一般
発行形態:新書
内容:心理学
ページ数:190ページ
縦:18cm

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