アサーション入門―自分も相手も大切にする自己表現法(講談社現代新書) [新書]

アサーション入門―自分も相手も大切にする自己表現法(講談社現代新書) の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第1章 アサーションとは自分も相手も大切にする自己表現（自分も相手も大切にする；非主張的自己表現 ほか）
  第2章 「人として誰もがやってよいこと」を認め合う
  第3章 考え方をアサーティブにする（日頃の考え方を確かめてみよう；日頃の考え方はどのようにつくられるか ほか）
  第4章 アサーションで身につく三つの力（タスクのためのアサーション；メンテナンスのためのアサーション ほか）
  第５章 心に届く伝え方（自分の思いを確かめる；事実や状況を共有する ほか）

• 出版社からのコメント

  アサーションとは「自分も相手も大切にする」自己表現＝コミュニケーションのこと。その考え方と実践を第一人者がわかりやすく語る。

• 内容紹介

  コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの会話を心理学の知恵をもとに読み解き、日常のやり取りに変化と充実感をもたらすコミュニケーションの方法と関わり方です――＜「はじめに」より＞
  
  
  第一人者がわかりやすく語る！
  言いたいことが、うまくコミュニケーションできないのはなぜ？
  
  コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの会話を心理学の知恵をもとに読み解き、日常のやり取りに変化と充実感をもたらすコミュニケーションの方法と関わり方です――＜「はじめに」より＞

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  平木 典子(ヒラキ ノリコ)
  １９５９年、津田塾大学学芸学部英文学科卒業。ミネソタ大学大学院教育心理学修士課程修了。現在、統合的心理療法研究所（ＩＰＩ）所長。臨床心理士。家族心理士。１９７９～１９８０年、サンフランシスコ州立大学において、家族療法とアサーション・トレーニングの訓練を受け、以後、これらを中心とした臨床と対人コミュニケーションのトレーニングに従事。臨床心理士養成指定大学院においても、二〇年以上にわたり臨床心理士の養成やトレーニングに携わってきた

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