「腸を温める」と体の不調が消える―「腸ストレス」を取り去る最新常識(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

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「腸を温める」と体の不調が消える―「腸ストレス」を取り去る最新常識(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

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出版社:青春出版
販売開始日: 2013/02/01
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「腸を温める」と体の不調が消える―「腸ストレス」を取り去る最新常識(青春新書INTELLIGENCE) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    温かい物を食べるだけでは、腸は温まらない!だから…30年・4万人の腸を診てきた名医による、疲れない、老けない、病気にならない体になる決定版。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1章 4万人の腸を見続けてきたからこそわかる真実―その健康常識、腸にはストレスです
    2章 腸を冷やし、サビさせ、免疫力を下げる意外な原因―「日本人の腸」を悩ませる、5つのストレス
    3章 ただ温かい物を食べるだけでは腸は温まらない!―「腸を温め」5つのストレスを取り去る食べ物・食べ方
    4章 腸がスッキリしたら、体の不調がウソのように消えた!―「温めて、動かす」毎日のちょっとした生活習慣
    付録 腸を温め、動かす!5つの腸ストレス解消レシピ
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    松生 恒夫(マツイケ ツネオ)
    1955年東京生まれ。松生クリニック院長。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年、東京都立川市に松生クリニックを開業。現在までに4万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者で、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを診療に取り入れ、効果を上げている

「腸を温める」と体の不調が消える―「腸ストレス」を取り去る最新常識(青春新書INTELLIGENCE) の商品スペック

商品仕様
出版社名:青春出版社
著者名:松生 恒夫(著)
発行年月日:2013/02/15
ISBN-10:441304388X
ISBN-13:9784413043885
判型:B6
対象:一般
発行形態:新書
内容:医学・薬学・歯学
ページ数:188ページ
縦:18cm
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