子どものねこ背は治る!―親子でできる"らくらく"姿勢リセット体操 [単行本]
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子どものねこ背は治る!―親子でできる"らくらく"姿勢リセット体操 [単行本]

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出版社:青春出版
販売開始日: 2013/02/02
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子どものねこ背は治る!―親子でできる"らくらく"姿勢リセット体操 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    体が丈夫になる。運動が得意になる。集中力がアップ。性格が明るくなる。一瞬で“正しい姿勢”になり、体にも心にも変化が。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 子どものねこ背が増えた本当の理由とは?(なぜ、ねこ背の悩みが増え続けるのか
    よその子とわが子を比較しすぎていませんか ほか)
    第2章 姿勢が悪いだけで、体にはこんなにも負担がかかる(ねこ背が「見た目」のイメージを悪くする
    ねこ背による不調のメカニズム ほか)
    第3章 親子でできる姿勢リセット体操で、ねこ背が治る!(正しい姿勢を体で覚える簡単セルフケア
    重心を整えるトレーニング ほか)
    第4章 日常生活の中にも姿勢改善のチャンスがたくさんある(親だからできること・してあげたいこと
    子どもが自分でできる姿勢のチェック法 ほか)
    第5章 体だけでなく心もケアすれば、もう二度とねこ背にならない!(発する言葉次第で、筋肉が変化する
    ストレスとねこ背との深い関係 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    須田 隆吉(スダ タカヨシ)
    1971年北海道生まれ。2003年、兵庫県西宮市に「健匠館」を開業。症状だけを治すのではなく、その症状を招いた原因から解決し、再発させない治療を目指している

子どものねこ背は治る!―親子でできる"らくらく"姿勢リセット体操 の商品スペック

商品仕様
出版社名:青春出版社
著者名:須田 隆吉(著)
発行年月日:2013/02/15
ISBN-10:441303872X
ISBN-13:9784413038720
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:176ページ
縦:20cm
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