セ・ジョリ ここちいい毎日 [単行本]

セ・ジョリ ここちいい毎日 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「きれいになりたい」という気持ちとささやかな心がけで美しさは磨かれる。健やかで美しくなるためのここちいい８４の方法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  美容―美しさは健やかさ。（肌の「先生」を持とう
  肌を知ることがスキンケアの始まり　ほか）
  健康―体の声を、聞こう。（「食べたくない」という体のシグナルに気づこう
  美味しく食べるか、まずく食べるか　ほか）
  ファッション―すべては、バランス。（「着倒す」のかっこよさ
  二十代は練習、三十代からが本番！　ほか）
  暮らし・気持ち―健やかであるために。（自分の空間は自分にしかつくれない
  私のもうひとつの家族　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石田 ゆり子(イシダ ユリコ)
  １９６９年東京都生まれ。女優。８８年ＮＨＫドラマ「海の群星」でデビュー。その後「不機嫌な果実」「永遠の仔」「Ｄｒ．コトー診療所」など数々のドラマに出演。２００４年１月には主演映画「解夏」が公開予定

セ・ジョリ ここちいい毎日 [単行本] の商品スペック