実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術―毎日の「からだの使い方」からはじめる [単行本]

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実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術―毎日の「からだの使い方」からはじめる [単行本]

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出版社:誠文堂新光社
販売開始日: 2013/05/16
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実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術―毎日の「からだの使い方」からはじめる の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    介護する人・される人、お互いラクになる「体の使い方」の手引き書。「アレクサンダー・テクニーク」という「自分自身の使い方」を知るためのワークを紹介。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1章 自分のからだの使い方(介護する人のセルフケア
    話を聞くこと、話すこと、決断すること
    今までと同じように動けなくなったとき
    首を楽に、頭と脊椎の関係性 ほか)
    2章 介護する人・される人、お互いラクになる介護(人は死ぬまで変化し続け、学習し続ける
    手をふれて介助する
    動くことを介助する
    立ち上がる ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    石井 ゆりこ(イシイ ユリコ)
    アレクサンダー・テクニークlittlesounds代表。ATI公認アレクサンダー・テクニーク教師。日本初の教師養成コースKAPPA卒業。米国ボストンの学校ATCCでも継続して学ぶ。1999年以来、首都圏では一番長く教えている

実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術―毎日の「からだの使い方」からはじめる の商品スペック

商品仕様
出版社名:誠文堂新光社
著者名:石井 ゆりこ(著)
発行年月日:2013/05/23
ISBN-10:441661358X
ISBN-13:9784416613580
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:教育
ページ数:191ページ
縦:21cm
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