ストレスと適応障害―つらい時期を乗り越える技術(幻冬舎新書) [新書]
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ストレスと適応障害―つらい時期を乗り越える技術(幻冬舎新書) [新書]

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出版社:幻冬舎
販売開始日: 2013/05/30
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ストレスと適応障害―つらい時期を乗り越える技術(幻冬舎新書) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか?どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 ストレスに負けない生き方
    第2章 「生きる意味」と適応
    第3章 発達特性と適応障害
    第4章 パーソナリティ・タイプと適応障害
    第5章 あなたの適応力をチェックする
    第6章 学校で起きやすい適応障害
    第7章 職場で起きやすい適応障害
    第8章 家庭生活で起きやすい適応障害
    第9章 凹まないための思考法
    第10章 葛藤と試練を乗り越える
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    岡田 尊司(オカダ タカシ)
    1960年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。東京大学哲学科中退。京都大学医学部卒。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。現在、岡田クリニック院長(枚方市)。山形大学客員教授として、研究者、教員の社会的スキルの改善やメンタルヘルスにも取り組む

ストレスと適応障害―つらい時期を乗り越える技術(幻冬舎新書) の商品スペック

商品仕様
出版社名:幻冬舎
著者名:岡田 尊司(著)
発行年月日:2013/05/30
ISBN-10:434498305X
ISBN-13:9784344983052
判型:B6
対象:一般
発行形態:新書
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:259ページ
縦:18cm
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