メディカルエンジェルストレッチ 腰 [単行本]

メディカルエンジェルストレッチ 腰 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  バレエメソッド＋解剖学＋リハビリ経験。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　あなたも腰痛予備軍かもしれません（腰痛予備軍は立ち姿でわかります
  立ち姿は背骨のＳ字カーブが決めています　ほか）
  第２章　腰痛を解消する「骨盤矯正」と「弱点強化」（呼吸法を知ると、効果はさらにアップ！
  骨盤の歪みは自分でも矯正できます　ほか）
  第３章　痛みの原因によって、ストレッチやエクササイズも変わります（ギックリ腰（急性／慢性）になったらこうします
  椎間板ヘルニアの場合はこうします　ほか）
  第４章　アロマテラピーとマッサージ（アロマテラピーって？
  腰痛に効くツボと反射区を知っていますか？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  伊集院 霞(イジュウイン カスミ)
  クラシックバレエ、ジャズダンス、モダン、タップなど、さまざまなジャンルを習得し、ダンサーおよび振付師として活動。ＫＡＳＵＭＩ　ＤＡＮＣＥ　ＳＴＵＤＩＯ主宰、Ｎ．Ｏｔａｎｉ　ｂａｌｌｅｔ　ｃｏｍｐａｎｙ所属、ＡＥＡＪ認定アロマテラピーアドバイザー
  
  坂井 建雄(サカイ タツオ)
  順天堂大学医学部教授（解剖学・生体構造科学）。１９５３年大阪府生まれ。１９７８年東京大学医学部医学科卒業。ハイデルベルク大学研究員、東京大学医学部解剖学助教授を経て、１９９０年から現職。主な研究・活動領域は、解剖学、腎臓と血管系の細胞生物学、献体と解剖学の普及、医学と解剖学の歴史

メディカルエンジェルストレッチ 腰 [単行本] の商品スペック