脳に効く!コーディネーション運動 [単行本]

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脳に効く!コーディネーション運動 [単行本]

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出版社:主婦と生活社
販売開始日:2007/02/23
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脳に効く!コーディネーション運動 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    脳細胞は運動によって増えます。能を活性化させる刺激に満ちたコーディネーション運動で、脳と体、心の老化を同時ストップ。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    プロローグ 今なぜ、脳科学ブーム(あなたはこんな症状、思い当りませんか?
    脳と身体は一つ ほか)
    第1章 コーディネーション運動で脳が活性化(コーディネーション運動とは
    コーディネーション運動の7つの能力 ほか)
    第2章 コーディネーション運動をやってみましょう(運動を始める前に
    効果アップのポイント ほか)
    第3章 毎日の生活の中にコーディネーション運動を(教室探訪
    日常生活の中でコーディネーション運動を)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    荒木 秀夫(アラキ ヒデオ)
    徳島大学総合科学部教授。学術博士。運動制御研究室。運動学・運動生理学にもとづき、コーディネーション運動をアカデミックにわかりやすく指導。その内容はスポーツ分野にとどまらず、芸術、教育、社会学など幅広い分野に及ぶ。新しい人間科学的なコーディネーショントレーニング理論の開拓者

    桐野 衛二(キリノ エイジ)
    順天堂大学附属静岡病院メンタルクリニック(精神神経科)科長。順天堂大学医学部精神医学教室助教授。精神科医として多くの患者の治療にあたる。fMRI(機能的MRI)を使った研究には先駆けて取り組み、コーディネーション運動の治療効果についても研究中

    多田 ゆかり(タダ ユカリ)
    NPO法人日本コーディネーショントレーニング協会講師。「ジャパンライフフィットネスネットワーク」代表。小さな子どもたちから高齢者の方々まで、幅広い年代を対象に“心とからだの健康づくり”を提案している。コーディネーショントレーニング指導者育成や教育現場での指導・介護予防セミナー講師など全国で活躍中

脳に効く!コーディネーション運動 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:主婦と生活社
著者名:荒木 秀夫(著)/桐野 衛二(著)/多田 ゆかり(著)
発行年月日:2007/03/05
ISBN-10:4391133105
ISBN-13:9784391133103
判型:B5
対象:一般
発行形態:単行本
内容:諸芸・娯楽
ページ数:94ページ
縦:26cm

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