もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました(メディアファクトリーのコミックエッセイ) [単行本]
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もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました(メディアファクトリーのコミックエッセイ) [単行本]

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出版社:角川書店
販売開始日:2013/11/07
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もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました(メディアファクトリーのコミックエッセイ) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    1年かけて95キロから65キロまで痩せた漫画家・わたなべぽん。でも、自分がまだ「ちょっと太め」であることに気付き、真のスリム美人になるために再びダイエットを決意!心の中から痩せられる、実録ダイエット漫画第二弾。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 改めて、ダイエットについて考えてみた(真のスリム美人になってみたい!
    改めて、スリム美人を観察してみた
    目標は“隠さない女”になること!)
    第2章 リバウンドって何で起きるの?(もしかして、原因は週末に?
    生まれてはじめての休日朝型生活
    リバウンドしやすい人の特徴って)
    第3章 更にスリム美人になるために!(ウォーキングを見つめ直してみた
    ご褒美は、自分に自信がつくものに
    “隠さない女”の極意)
    第4章 痩せたら気付いたこと、あれこれ(出すって大切
    ストレスで食べすぎちゃうって本当?
    自分が痩せると家族も痩せる)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    わたなべ ぽん(ワタナベ ポン)
    漫画家。山形県出身。第6回コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。女性でありながらAVなど成人男性向け商品を取り扱う古本屋の店長を勤め、その経験をコミカルに描いた『桃色書店へようこそ』シリーズが代表作。西荻窪在住

もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました(メディアファクトリーのコミックエッセイ) の商品スペック

商品仕様
出版社名:KADOKAWA
著者名:わたなべ ぽん(著)
発行年月日:2013/11/08
ISBN-10:4040660676
ISBN-13:9784040660677
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:119ページ
縦:21cm

    角川書店 もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました(メディアファクトリーのコミックエッセイ) [単行本] に関するレビューとQ&A

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