妊娠しやすい食生活-ハーバード大学調査に基づく妊娠に近づく自然な方法 [単行本]

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妊娠しやすい食生活-ハーバード大学調査に基づく妊娠に近づく自然な方法 [単行本]

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出版社:マグロウヒル・エデュケーション
販売開始日:2013/12/04
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妊娠しやすい食生活-ハーバード大学調査に基づく妊娠に近づく自然な方法 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    この本では、全米で18000人の女性を対象に行われた「看護師健康調査」のなかから、科学的根拠に基づく新しい事実を紹介しています。調査の結果、精製された炭水化物、悪い脂質、赤身の肉を減らし、代わりに全粒穀物、良い脂質、植物性タンパク質を摂ることで、妊娠するチャンスが増えることがわかりました。本書で紹介する7つの原則は実践しやすく、からだへの負担もありません。妊娠に近づくだけでなく、健康維持にも役立つことでしょう。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    妊娠のチャンスを増やすために
    妊娠しないこれだけの理由
    すべての世代によい食事とは?
    炭水化物は量より質
    脂質のバランス
    植物性タンパク質を積極的に
    微量栄養素のパワー
    健康のために水を飲みましょう
    7・5パーセントの解決法
    毎日30~60分の運動を!
    妊娠しやすい食生活のまとめ
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    チャヴァロ,ジョージ・E.(チャヴァロ,ジョージE./Chavarro,Jorge)
    MD,ScD。ハーバード大学公衆衛生大学院栄養疫学准教授。ハーバード・メディカルスクール准教授。ボストン栄養・肥満リサーチセンター理事。栄養学の観点から病気の要因研究を行う

    ウィレット,ウォルター・C.(ウィレット,ウォルターC./Willett,Walter C.)
    MD,DrPH。ハーバード・メディカルスクール教授。新しい食事のガイドライン「ヘルシーフード・ピラミッド」を提唱

    スケレット,パトリック・J.(スケレット,パトリックJ./Skerrett,Patrick J.)
    ハーバード・メディカルスクール発行による心臓疾患ニュースレター『ハーバード・ハートレター』の編集に携わる

    志馬 千佳(シメ チカ)
    志馬クリニック四条烏丸院長。日本産婦人科学会専門医。日本抗加齢医学会専門医。日本臨床栄養協会認定NR・サプリメントアドバイザー。性と生殖に関する健康を専門とする

    細川 忠宏(ホソカワ タダヒロ)
    株式会社パートナーズ代表取締役。日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー。日本臨床栄養協会認定NR・サプリメントアドバイザー。医療用サプリメントの企画開発、販売に携わる。2003年より、不妊症、不妊治療の情報サイト「妊娠しやすいカラダづくり」を運営

妊娠しやすい食生活-ハーバード大学調査に基づく妊娠に近づく自然な方法 の商品スペック

商品仕様
出版社名:マグロウヒル・エデュケーション
著者名:ジョージ・E. チャヴァロ(著)/ウォルター・C. ウィレット(著)/パトリック・J. スケレット(著)/志馬 千佳(監修)/細川 忠宏(訳)
発行年月日:2013/12/02
ISBN-10:4532605342
ISBN-13:9784532605346
判型:B6
発売社名:日本経済新聞出版社
対象:実用
発行形態:単行本
内容:医学・薬学・歯学
ページ数:233ページ
縦:19cm
その他: 原書名: The Fertility Diet:Groundbreaking Research Reveals Natural Ways to Boost Ovulation&Improve Your Chances of Getting Pregnant〈Chavarro,Jorge;Willett,Walter C.;Skerrett,Patrick J.〉

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