お灸ダイエット [単行本]

お灸ダイエット [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  お灸は東洋のマジック。１日５分のお灸タイムで、ウエスト、ヒップ、太ももを引き締め、代謝ＵＰ、冷えを解消！効率的にからだを温めるお灸なら、簡単に気持ちよくやせることができます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　お灸はからだのなかから美しくする（お灸の前の準備と注意したいこと
  お灸のポイント“ツボ”の位置はここ！　ほか）
  ２　お灸ダイエットを始めましょう（パーツ別お灸ダイエット
  しっかりやせるための目的別お灸ダイエット）
  ３　ついでに美肌づくりも！（くすみを取ってバラ色肌へ
  乾燥肌からうるおい肌へ　ほか）
  ４　からだにやさしいお灸の不思議（お灸のベースは陰陽五行
  足を刺激して腸が元気になるのはなぜ？　ほか）
  もっときれいになるために（足湯で肌つや
  もっと効かせるなら腹巻＆レッグウォーマー＆カイロを　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡本 真理(オカモト マリ)
  美容鍼灸師。米国留学中に鍼灸に出合い、その神秘さに惹かれ、東洋医学を学ぶべく帰国を決意。鍼灸師国家資格を取得し、郷宗知氏のもと（郷鍼療所・東京都渋谷区）で研鑽を積む。その後、自由が丘クリニック、東京ミッドタウン美容クリニック・ノアージといった美容系医療機関との業務提携にて美容鍼灸施術に従事。時代に合った新たな鍼灸を確立し、多くの人々の美と健康に貢献することを目指して、Ｄｏ　Ｏｒｉｅｎｔｅｄ株式会社を設立。平成２１年に、美容鍼灸サロン「麻布ハリーク」本店を麻布十番に開設し、平成２３年にはヤマノビューティウェルネスサロン銀座本店に銀座店を開設

お灸ダイエット [単行本] の商品スペック