図解 メンタルトレーニング・マニュアル―SAS・特殊部隊式 [単行本]
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図解 メンタルトレーニング・マニュアル―SAS・特殊部隊式 [単行本]

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出版社:原書房
販売開始日: 2013/12/16
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図解 メンタルトレーニング・マニュアル―SAS・特殊部隊式 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    危機的状況にそなえて強靱な精神を鍛える。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 兵士に必要なもの
    第2章 栄養と休息
    第3章 メンタル・ツール、脳の力
    第4章 訓練
    第5章 敵を倒す
    第6章 過酷な環境と肉体への挑戦
    第7章 トラウマとショック
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    マクナブ,クリス(McNab,Chris)
    サバイバル技術の経験豊かなスペシャリスト。故郷のイギリスのウェールズで、厳しい自然条件下での狩猟テクニックを教えている
  • 内容紹介

    戦場などでの過酷な体験により、精神的な問題に長期間、悩まされる例は少なくない。こうした体験をどう克服して、
    精神的強さを得るか、SASをはじめとする精鋭部隊などの手法に学ぶ本である。
    身近なことから、極限状況での心の保ち方まで、幅広い内容が、詳しくわかりやすく語られる。
     

図解 メンタルトレーニング・マニュアル―SAS・特殊部隊式 の商品スペック

商品仕様
出版社名:原書房
著者名:クリス マクナブ(著)/高 珊里(訳)
発行年月日:2013/12/25
ISBN-10:4562049790
ISBN-13:9784562049790
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:外国文学その他
言語:日本語
ページ数:325ページ
縦:19cm
その他: 原書名: SAS and Elite Forces Guide:MENTAL ENDURANCE〈McNab,Chris〉
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