新しい自分に生まれる変わる「やめる」習慣 [単行本]
    • 新しい自分に生まれる変わる「やめる」習慣 [単行本]

    • ¥1,54047ポイント(3%還元)
    • 在庫あり本日21:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届け
数量:
店舗受け取りが可能です
NEWマルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました
100000009002016422

新しい自分に生まれる変わる「やめる」習慣 [単行本]

価格:¥1,540(税込)
ポイント:47ポイント(3%還元)(¥47相当)
フォーマット:
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
お届け日:在庫あり今すぐのご注文で、本日21:00までヨドバシエクストリームサービス便(無料)がお届けします。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:日本実業出版社
販売開始日:2013/12/24
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

  • 書籍
  • - 213880位

新しい自分に生まれる変わる「やめる」習慣 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    先延ばし、ネット・スマホ、食べ過ぎ、飲み過ぎ、ムダ遣い、夜更かし、ダラダラ生活、イライラ、クヨクヨ、完璧主義…今度こそ、確実にやめられる!もう二度と「悪い習慣」に振り回されない!―NLP、コーチングに基づいた、「誘惑に負けない仕組み」
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1部 なぜ、「悪い習慣」はやめられないのか?(初公開!みんなの「やめたい習慣」ランキング
    「悪い習慣」を棚卸してみよう!
    毎日の行動の40%以上は習慣である ほか)
    第2部 人生に好循環を生む「やめる習慣メソッド」(「本当にやめる必要があるのか」を自問する
    やめたい習慣は3つに分類できる
    「やめる習慣メソッド」の全体像 ほか)
    第3部 10の事例で学ぶ「やめる習慣」実践プログラム(行動習慣
    身体習慣
    思考習慣)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    古川 武士(フルカワ タケシ)
    習慣化コンサルタント。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に人材育成会社を設立。人が本当に変わっていくためには「習慣化」が重要と考え、オリジナルの習慣化理論とメソッドを開発。習慣化をテーマに個人向けの公開セミナー、コンサルティング、企業研修を行ない、これまで2万人以上の育成に携わってきた

新しい自分に生まれる変わる「やめる」習慣 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:日本実業出版社
著者名:古川 武士(著)
発行年月日:2014/01/01
ISBN-10:4534051441
ISBN-13:9784534051448
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
言語:日本語
ページ数:227ページ
縦:19cm

    日本実業出版社 新しい自分に生まれる変わる「やめる」習慣 [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!