症状別はじめての自力整体―DVD3分から始める [単行本]
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症状別はじめての自力整体―DVD3分から始める [単行本]

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出版社:新星出版社
販売開始日: 2014/03/06
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症状別はじめての自力整体―DVD3分から始める [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    肩こり、腰痛、座骨神経痛、便秘、冷え症、生理のトラブル、ひざの痛み、猫背、バストアップ、くびれたウエスト、美脚…ムリな生活を繰り返しているうちに起こった、カラダの不調に効き、慢性的な不調や痛みの解消にバツグンの効果を発揮する自力整体。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 自力整体ってどんなもの?(“流れ”をよくして健康でキレイに
    ほぐして流すのが自力整体
    ツボや経絡を刺激して流す ほか)
    2 カラダの不調、プロポーションに効く自力整体(肩こり、首のこり
    腰痛、座骨神経痛
    便秘 ほか)
    3 じっくりと自力整体をしてみよう(足の親指回し
    足の裏踏み
    足首のトントン刺激 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    矢上 裕(ヤガミ ユウ)
    1953年、奄美大島で生まれる。関西学院大学2年のとき、予防医学の重要性に目覚め中退し、鍼灸の道に進む。鍼灸院開業中、「自力整体・整食・整心法」を完成。現在、関西で自力整体・整食・整心法教室を指導している

症状別はじめての自力整体―DVD3分から始める [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:新星出版社
著者名:矢上 裕(著)
発行年月日:2014/03/25
ISBN-10:440508209X
ISBN-13:9784405082090
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:110ページ
縦:21cm
その他:付属資料:DVD1
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