キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き [単行本]
    • キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き [単行本]

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キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き [単行本]

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出版社:青春出版
販売開始日: 2014/06/26
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キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    乾燥、長時間メイク、睡眠不足…なのに、きれいなのはなぜ?CA流いつでもどこでも好印象の美容テク!メイク10分、メイク直し3分、睡眠時間0分…でも24時間きれい。5000人のキャビンアテンダントを見てわかった、「最初は普通の人」がどんどんきれいになる秘密。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    Introduction 5000人のCAを見てわかったきれいの秘密(効率のいい美容のカギは「逆算力」にある
    お金を使う前に知恵を使う ほか)
    1 10分で完了!「手抜き」に見えないメイク&ヘアスタイル(素肌っぽく見せつつ隠したいところは隠す
    長時間崩れない秘訣は「朝薄ベースメイク」にあり ほか)
    2 「いつでもどこでもスキンケア」で24時間ずっときれい(水洗顔はシンプルなのにいいことずくめ
    UVケアとメイク落としは美肌を作る基本 ほか)
    3 忙しくてもきれいと元気をキープするボディ&メンタルケア(いつもの行動を見直せば30分で家を出られる
    劇的回復力の秘訣は「朝帰りでも必ずお風呂」 ほか)
    4 オンタイムもオフタイムも美しく見せるCA流マナー&しぐさ(常に口角をあげて「真顔」を「微笑み顔」にする
    いつでもどこでも目と目が合ったら「ニコッ」 ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    清水 裕美子(シミズ ユミコ)
    CA流美容コンサルタント。1984年生まれ。立教大学社会学部卒業後、日本航空インターナショナルに入社。国内線勤務を経て、国際線ビジネスクラス・ファーストクラスを担当。現在は、All Aboutスキンケア・コスメガイドとしても活躍中
  • 出版社からのコメント

    元キャビンアテンダントの著者が教える、いつでもどこでも好印象を与える美容テク!
  • 内容紹介

    乾燥した機内、睡眠不足、長時間メイク…美容に悪いことだらけなのに、キャビンアテンダントはいつも笑顔で、品のある美しさをキープしています。だからといって、美容に手間やお金をかけているわけではありません。美しくなるための習慣を日常生活にうまく組み込んでいるのです。元キャビンアテンダントの著者が教える、いつでもどこでも好印象を与える美容テク!
  • 著者について

    清水裕美子 (シミズユミコ)
    キャビンアテンダント流美容コンサルタント。1984年生まれ。立教大学社会学部卒業後、日本航空インターナショナルに入社。国内線勤務を経て、国際線ビジネスクラス・ファーストクラスを担当。自身が敏感肌だったことからキャビンアテンダントたちの美容法に興味を持ち、約5000人を観察・分析。現在はその美の秘訣をまとめた「CA流美容」をブログやセミナーなどで紹介している。

キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き の商品スペック

商品仕様
出版社名:青春出版社
著者名:清水 裕美子(著)
発行年月日:2014/07/05
ISBN-10:441303922X
ISBN-13:9784413039222
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:芸術総記
言語:日本語
ページ数:190ページ
縦:20cm
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